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カテゴリーごとの投稿
改善実例・症例
- 重度の【自律神経失調症】原因不明の不調（40代 男性）
- 入眠困難・中途覚醒（一晩に2〜3回）・慢性的な日中の疲労感（50代男性）
- 繰り返す、ぎっくり腰【慢性腰痛】（20代 女性）
- 【肩こり】「石のような重さ」から解放（30代 女性）
- 鉄板のような【肩こり】（40代 女性）
- 【椎間板ヘルニア】手術宣告からの帰還（50代 男性）
- 難治性の【肩の痛み】四十・五十肩（40代 男性）
- 【脊柱管狭窄症】両足のしびれ・痛み（70代 女性）
- 【膝痛・腰痛】諦めていた痛みが変化（80代 女性）
- 数年来の便秘が、腸の神経と対話して解けた朝（40代 女性）
患者様の声
- 【気象病・天気痛】低気圧に怯える日々からの解放 20代女性
- 長年の激しい【頭痛・吐き気・首肩の凝り】40代女性
- 半年続いた原因不明の【膝痛】50代男性
- 交通事故後の原因不明の【めまい・不眠】 60代女性
- 【パニック障害・自律神経の乱れ】 40代 女性
- 【脊柱管狭窄症】歩行困難からの回復 60代女性
- 【自律神経の乱れ】による全身不調と不安の40代男性
- 【不眠・中途覚醒・慢性疲労】50代 男性
- 【慢性腰痛】ぎっくり腰を繰り返す20代女性
- 【肩こり】石ののような重さ・息苦しさ 30代 女性
- 【肩こり】鉄板のようで「指が入らない」40代 女性
- 【椎間板ヘルニア】激痛、シビレからの復帰50代男性
- 【椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症】60代男性
- 【脊柱管狭窄症】と診断された70代女性
- 【腰痛・膝痛】でお悩みだった80代女性
- 【肩の痛み】で複数の治療院を受診していた40代男性
- 激しい【腰痛】・長年の【肩こり】50代男性
- 【長年の便秘】・お腹の張り40代女性
自律神経と回復力
- 自律神経失調症とは？
- 自律神経失調症の深層メカニズム
- あなたの自律神経の症状、本当に良くなるの？
- なぜ、私が自律神経ケアに取り組むのか？
- 自律神経失調症 詳細チェックリスト
- なぜ「考え方」を変えても不安は止まらないのか？
からだのしくみ
- 腎臓は「尿を作る臓器」だけではない──水が循環を整える理由
- 重力中心軸とは〜体が「安心」を思い出す、整えの土台〜
- 「筋トレはしないほうがいい！？」
- ゼッタイしてはいけない行為！“揉む”・“強く押す”
- 【慢性痛の正体】どの様な仕組みで「痛み」を感じているのか？
- 冬場は腎臓に要注意
- アスリートの慢性腰痛に新たな視点を──痛みの真の原因を解明し、競技パフォーマンスを取り戻す
- 腰痛も時代とともに変わる ～昔と今の腰痛の違い～
- 感情記憶は内臓にストックされる！？
- 「治癒」と「変化」
- 冷え症の３つの要因
- ブロック注射（痛み止めの麻酔）について
- 慢性痛の本当の原因
- 『神経のツマリ』という考え方
- 舌のユガミ
- ヒトは、なぜ改善するのか？
- 『〇〇は治りますか？』にお答えできない理由 ──「診断名」と「原因」の違い
日常での整え方
- 【高血圧】薬に頼りたくない方必見！脳の酸欠を防いで血圧を下げる「8:5:2呼吸法」とは？
- 「嫌な自分」を責めてばかりいるあなたへ。自分をいじめずに「立て直す」ための身体作法
- 水の作法──体が整う“飲み方”には順番がある
- 【寝る前3分】白隠禅師の「内観」と「軟酥」で、脳と体をリセットする
- 「シャワーワーク」で自律神経を整え、身体という「奇跡」と再会する
- 体と心を「整える」ための、最もシンプルな処方箋
- 【自律神経を整える5つの条件】もっと早く知りたかった!?人生が変わる、自律神経失調症を克服し、最高の人生を手に入れる5つの条件とは？
- 【今日からできる！究極の入浴術】翌朝の目覚めスッキリ爽快！自律神経が整うだけじゃない！あなたを疲れ知らずの超人に変える！とっておきの入浴法
- 自律神経だけじゃない！高血圧、肥満、糖尿病、認知症に至るまで、あなたの人生を大きく変える。パンを食べ続けるとどうなるのか？徹底解説
- 【快眠】体にかける催眠術！？一瞬で眠りを誘う“一撃必殺”の方法
- 【自律神経失調症】体のプロがガチで教える！これを見たら他は要らない！？自律神経の処方箋
- 指先で10回トントンするだけで、あのイライラする不快な感じがスッキリとれる！
- 【めまい】手ごたえあり！寝たままできる、カンタン！めまい、ふらつき改善法
- 【冷え症 むくみ】有名野球選手の得意技！？メンタルにも効く、股関節＋横隔膜へのアプローチ
- 非常事態宣言の中、不必要なデマ、不安に陥らない、注意すること３つについて！
- 【自律神経失調症】自律神経を整える感抜群のストレッチで息もタップリ吸えて、様々な症状も改善
- 【自律神経失調症】手軽にいつでもどこでも改善、呼吸のサイクルを変えるだけ
- 【腸活】メンタルの不調だけでなく、便秘、下痢などのお腹の調子もアップし腸内環境を整える
- 自粛でストレスが溜まり、不安をつのらせている時の解消エクササイズ
- 【不安解消】はじめの一歩、不安障害、パニック発作、うつ、不安を解消するための最も大切なこと！
- 自律神経失調症の症状は、次の世代に伝播するのか！？もし、するとしたら…抗うことはできるのか？
- 知らないと損をする！正しい“首コリ”の治し方！
- 【猫背矯正→自律神経整う】呼吸を楽にして、心臓の働きを快適に！一歩先行く自律神経ケア
- 冷え症対策
- 【不安解消】 誰でもカンタン、感情の仕組みを使って、一瞬で気持ちを落ち着かせる方法はコレ！
- 【自律神経失調症】これからの自律神経のスタンダード的な考え方をYouTubeで初公開
- 【肩甲骨はがし】自律神経も喜ぶ、勝ち組の肩甲骨ハガシ！脳のかくれ酸欠も改善
- 自律訓練法（簡易版）
- 手軽にできる、自律神経の乱れを整えるカンタンなのに効果あり、忙しいあなたにぴったりの方法
- 自律神経の司令塔、脳にしっかりと酸素を送り、自律神経失調症の症状を改善する万能ストレッチ
- 不安を克服するための簡単な方法
哲学・思想
大切にしている考え方
- なぜ、どこへ行っても良くならなかったのか？
- 筋肉の鎧を脱いで、自分自身を取り戻す
- お腹の「しこり」は神経の渋滞──腸管神経系という“もう一つの脳”
- 「なぜか不安」の正体は胸のロック──胸横筋と感情の深い関係
- 頭蓋骨の微細な動きが、脳の休息と活力を左右する
- 体は、すべてを知っている── のむら整骨院の施術思想
- 「理論」に仕えず、「法則」に仕える
- 治せないものは？対応できないものは？
- 本当の原因を見極める
- “本当の原因”を見つける方法とは？
- 治る人、治らない人
症例の症状別
患者様の声の症状別
“病院医学”では紐解けない
痛みの正体を調律する『特別な整骨院』
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