【快眠】体にかける催眠術！？一瞬で眠りを誘う“一撃必殺”の方法

布団に入っても眠れない？そんな時の対処法 ！
「眠いと思って布団に入ったのに、なぜか目が冴えてしまって眠れない…」そんな経験、ありませんか？
なぜこのようになってしまうのか？
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