今回の動画は、イメージ力と呼吸を使い、あなたの体に住む不安を見つけ、それと対峙し、解消する方法を解説しております。
少し、練習が必要かもしれませんが、きっとあなたのお役に立てると思いますので、ぜひ最後までご覧いください。