手軽にできる、自律神経の乱れを整えるカンタンなのに効果あり、忙しいあなたにぴったりの方法

今回の動画は、自律神経失調症の方に、寝る前と起きた時にしていただきたい、たやすくできるセルフ整体を紹介しております。 ぜひ、最後までご覧いただき、お役立て位いただければ嬉しく思います。

https://youtu.be/X0VtQqFz1l4