「ストレートネックだから」
「ヘルニアだから」と
諦めないでください。
画像に写る“その形”は、必ずしも「痛みの原因」とは限りません。
首を強く揉んだり、無理に牽引しなくても、
滞っていた『脳の呼吸（脳脊髄液）』が全身へ巡り出した瞬間、
あなたの体は、自ら修復するための「治癒力」を取り戻します。
こんな辛さに、たった一人で耐えていませんか？
- 上を向いてうがいをすることが怖い、またはできない。
- 朝起きると首がガチガチで、枕が合わないと何度も買い替えている。
- 車の運転中、バックや左右確認で振り向くのがつらい。
- 首の痛みだけでなく、頭痛やめまい、腕のしびれまで出てきた。
- 病院で「骨の間が狭くなっている」「加齢です」と言われ、湿布と薬で様子を見ている。
- マッサージに行くとその時は楽になるが、翌日には「揉み返し」でもっとつらくなる。
もしこれらに当てはまっていても、どうかご安心ください。
あなたの首の筋力が衰えたわけでも、年齢のせいでもありません。
体全体の「調和」が崩れた結果、行き場を失った全身の疲れや歪みが、もっとも繊細な「首」という場所に、集中して現れているだけなのです。
なぜ、首を揉んでも、牽引しても、すぐに痛みが戻ってしまうのでしょうか？
一般的には、首が痛ければ首をマッサージしたり、狭くなった骨の間を広げようと機械で引っ張ったり（牽引）します。
しかし、当院ではこれらを「逆効果」になることがあると考えています。
■ 痛みは「血流不足」、でも、揉むのは逆効果
そもそも、なぜ首が痛くなるのでしょうか？
それは、「重心軸（体の中心）」のズレや、度重なるストレス、姿勢の崩れなどの負担から身を守るために、首の筋肉が硬くなっているからです。
筋肉が硬くなることで血管が圧迫され、血流が悪くなり、首の組織が酸欠状態になることで「痛み」が発せられます。
「じゃあ、揉んで血流を良くすればいいの？」
そう思われるかもしれませんが、首は絶対に揉んではいけません。
なぜなら、強いマッサージは微細な筋線維を傷つけ、その修復過程で「カルシウム」が沈着することで、さらに筋肉を硬くしてしまうからです。
良かれと思ってやっているそのマッサージが、治りにくい「鋼鉄の首」を作っている可能性があります。
▼ なぜ「揉む」といけないのか？その医学的理由は、こちら。
■ 首は「脳の呼吸」の通り道
さらに、当院が最も重要視しているのは、骨の形（ストレートネックなど）ではなく、「脳脊髄液（のうせきずいえき）」という体液の循環です。
首は、脳で作られたこの大切な体液が全身へ流れるための、いわば「関所」です。
もし、全身の調和や重力軸のズレにより『関所』の流れが滞ってしまうとどうなるでしょう？
スムーズに流れるはずが、出口を失って『澱（よど）み』となり、 頭の中に「熱」や「疲労」が、いつまでもこもってしまい、いわゆる「オーバーヒート状態」になることもあります。
これが首の痛み、さらには頭痛や自律神経の乱れを引き起こす「システムエラー」にも繋がっているのです。
【のむら整骨院のアプローチ】
「体の声を聞く」
「回復を妨げている要因を取り除く」
あなたの体が本来持っているシステムを再起動させます。
当院では、首そのものを強く刺激することはありません。
痛みの出ている首は「被害者」であり、真の原因は別の場所に隠れていることが多いからです。
STEP 1：見えない「原因」を見つける
レントゲンには映らない「骨の微細骨折（レントゲンに映らないミクロなキズ）」や「頸椎の耐用時間の低下（骨のスタミナ切れ）」、「内臓の疲れ」を体の反応による検査で見つけます。
例えば、肝臓などの内臓が疲労で重くなると、筋膜というボディスーツを通して右の首筋を強く引っ張ります（筋肉の綱引き）。
この場合、首ではなく内臓の負担を減らすことが解決への近道です。
STEP 2：脳脊髄液のポンプを再稼働させる
優しく触れるような手技で、仙骨（骨盤）と後頭骨のリズムを整え、脳脊髄液の循環を促します。
「脳の洗浄」とも呼ばれるこのプロセスにより、神経の窒息状態が解消され、雨雲が晴れるように視界がクリアになり、首の動きが改善されます。
STEP 3：重力軸の調整
骨の奥深くに刻まれた深部のねじれを正し、地球の重力に対して、無理なく立てる「中心軸」を取り戻します。
「良い姿勢をしよう」と意識しなくても、自然に骨が積み上がり、筋肉がリラックスできる状態（機能的な体）を作ります。
【施術で目指す未来】
痛みが消えたその先にある、あなたの日常を取り戻しましょう。
あなたと私のゴールは、単に「首の痛みが取れること」だけではありません。
あなたの体のシステム全体が正常に作動し、「寝れば治る体」を取り戻すことです。
- 熟睡できる喜び
枕の高さを気にせず、朝までぐっすり眠り、スッキリ目覚めることができます。 - 不安のない外出
運転中の確認もスムーズになり、旅行の移動も怖くなくなります。 - 心からの笑顔
頭重感やイライラから解放され、ご家族やご友人と心から笑い合える時間が増えます。
最後に、院長よりあなたへ
ここまで読んでくださり、ありがとうございます。
首の痛みは、本当に辛く耐え難いと思います。
見た目には分かりにくいため、周囲に理解されず、一人で抱え込んでしまう方も少なくありません。
あなたの体が「痛み」という声を上げているのは、あなたがこれまで、仕事や家事、誰かのために一生懸命頑張ってきたからではないでしょうか？
今の痛みは、ボタンの掛け違いのようなものかもしれません。
正しい手順で掛け直してあげれば、体は必ず応えてくれます。
私は、あなたの体を「治す」魔法使いではありません。
主役はあくまで、あなた自身の「治ろうとする力（自然治癒力）」です。
私は、その力が最大限に発揮されるよう、妨げているものを取り除き、環境を整えるお手伝いを全力でさせていただきます。
もう、痛みに怯える日々を終わりにしませんか？
のむら整骨院が全力でサポートします。
一緒に、本来の軽い体を取り戻しましょう。
のむら整骨院 院長 
“病院医学”では紐解けない
痛みの正体を調律する『特別な整骨院』
完全予約制｜受付 10:00〜17:00（最終受付）｜お電話は18:00頃まで（留守電OK・折り返します）
検査で「異常なし」でも、つらさは本物
自律神経の乱れを
体の反応から読み解く整骨院
院長 野村晃生（のむら あきお）
柔道整復師／臨床歴20年以上
自律神経のはたらきを軸に、
身体が安心できる『整える施術』を大切にしています。
