【警告】その首こり、揉めば揉むほど「石」になります
「マッサージに行った直後は楽になるのに、数日でまたガチガチに戻ってしまう…」 そんな経験はありませんか？
実は、良かれと思ってやっている「強いマッサージ」や「指圧」。
これらは筋肉の繊維をブチブチと断裂させ、その修復過程でカルシウムが沈着するため、結果として筋肉をさらに石のように硬くしてしまうのです。
その場しのぎの快感は、筋肉が壊れる痛みをごまかすための脳の麻薬に過ぎません。
本当に治すべきは、筋肉そのものではなく、緊張の指令を出し続けている「自律神経」です。
この動画では、決して首を強く揉まずに、首の最深部にある「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」を緩める、野村流の根本治療メソッドを公開しています。
鍵となるのは、手首の角度と、「一気に吸って、ゆっくり吐く」という特殊な呼吸法。
交感神経の暴走を止め、脳から筋肉を溶かすように緩める。
「もう二度と、無駄なマッサージで体を壊したくない」 そう願う賢明なあなただけ、この動画をご覧ください。
“病院医学”では紐解けない
痛みの正体を調律する『特別な整骨院』
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