今回の動画は、自律神経とは、どういうものなのか？
なぜ、自律神経の乱れが病院の検査ではわかりにくいのか？
自律神経が乱れると体はどうなるのか？
どうして、あなたの自律神経は乱れてしまっているのか？
そして、自律神経を整えて、健康を取り戻すにはどうすればいいのか？
など、自律神経失調症をなるべくわかりやすく解説しています。
また、改善方法についても、普段、私が患者さんに行っている施術方法をセルフで行えるようにアレンジしたものを紹介しています。