【不安解消】はじめの一歩、不安障害、パニック発作、うつ、不安を解消するための最も大切なこと!

不安とは何か?どう捉えたらいいのか?
そもそも不安の一番最初、初めての不安と言うのは、いつ感じたのか?
今回の動画も、本質的な内容で、おそらく初めて聞かれるようなことだと思います。
これを見終わった後、あなたの考えがガラッと変わるかもしれません!
ぜひ、最後までご覧いただき、お役立てくだされば嬉しく思います。

https://youtu.be/lIlS4U2jo7o